Veröffentlicht am 01.04.2015
In der Sitzung von diesem aufgezeichneten Webcast, beschreibt Geshe Tenzin Wangyal Rinpoche die fünf Elemente, ihre charakteristischen Eigenschaften und Zeichen von Gleichgewicht und Ungleichgewicht; er erläutert die äußeren, inneren und heiligen Elemente und wie diese uns körperlich, energetisch, mental und spirituell zu beeinflussen. Rinpoche gibt dann Vorschläge zum Üben in den kommenden Wochen und Monaten; führt eine einfache Meditationspraxis durch, um sich mit jeder der elementaren Qualitäten tief zu verbinden; und beantwortet die Fragen der Schüler.
Hier folgt die Audio-Datei zur Meditation: