Veröffentlicht am 16.05.2015
Es gibt hier eine Hausaufgabe zu diesem Video, die gemacht werden sollte.
In die Natur gehen und voll mit ihren Elementen - Erde, Wasser, Feuer, Luft oder Raum - in Einklang sein, ist eine kraftvolle Methode um die Wahrheit, wer Sie sind, zu entdecken. Diesem aufgezeichneten Webcast eröffnet Geshe Tenzin Wangyal Rinpoche mit einer angeleiteten Meditation von einer halben Stunde, die Ihnen hilft, in Ruhe, Stille und Weite zu verweilen; über alle elementaren Qualitäten, die Ihnen zu diesem Zeitpunkt in Ihrem Leben fehlen, nachzudenken; durch Identifizierung mit der natürlichen Umgebung, die Sie aufsuchen, können Sie diese Qualitäten zurückholen und das Zurückholen aus dieser natürlichen Umgebung visualisieren.
In den Belehrungen, welche der angeleiteten Praxis folgen, betont Rinpoche die Bedeutung der Festlegung eines Datums, um mit der Natur und ihren Elementen zusammen zu sein, und bietet Vorschläge für eine formelle und informelle Meditations-Praxis an. Den Belehrungen folgt eine Sitzung mit Fragen und Antworten.
Hier folgt die Audio-Datei zur Meditation: