Live übertragen am 13.06.2015
Lourdes Hinojosa, eine Schülerin von Tenzin Wangyal Rinpoche, leitet in diesem Video im gesamten Video zwei Meditationen an: 'Die 9 reinigenden Atmungen' und 'Die Drei Zufluchten der Drei Tore'.
Hier folgt die Audio-Datei zur Meditation: