Guru-Yoga
Von den Vorbereitungen bis zur eigentlichen Meditation
Dieses zweite Video über das Guru-Yoga ist ähnlich dem ersten Video, dem Nehmen von Zuflucht. Oder besser gesagt, es ist genau gleich wie das erste Video, erst nachdem Sie Ihre Zuflucht aufgebaut haben, beginnt der Teil mit dem Guru-Yoga. Es ist wichtig, sich auf so einen Guru zu verlassen. Mit seiner Hilfe machen wir schneller Fortschritte. Der Guru ist hier Tapihritsa, der im achten Jahrhundert gelebt hat. Das ist das schöne im Bön: Man kann als Guru sowohl einen aktuellen Lama als auch irgendeinen der vergangenen Meister in den Linien von dem Zufluchtsbaum wählen.
Hierzu gibt es auch eine PDF-Datei mit der Mitschrift von dem Video:
Desweiteren gibt es dies auch als Audio-Aufnahme zu der oberen PDF-Datei:
Guru Yoga
From the preparations to the actual meditation
This second video about guru yoga is similar to the first video, Taking Refuge. Or rather, it's exactly the same as the first video, only after you have established your refuge does the part begin with guru yoga. It is important to rely on such a guru. With his help, we make faster progress. The guru here is Tapihritsa, who lived in the eighth century. That's the beautiful thing about Bön: As a guru, you can choose both a current Lama and any of the past Masters in the lines of the Refuge Tree.
There are PDF file as script form the full text:
The audio recording form the PDF file above:
Audio recording of the medition:
Guru Yoga
De la préparation à la méditation actuelle
Cette deuxième vidéo sur le guru-yoga est similaire à la première vidéo, se réfugier. Ou plutôt, c'est exactement la même chose que la première vidéo, seulement après que vous avez établi votre refuge, la partie commence par le gourou yoga. Il est important de compter sur un tel gourou. Avec son aide, nous progressons plus vite. Le gourou ici est Tapihritsa, qui a vécu au huitième siècle. C'est la beauté de Bön: En tant que gourou, vous pouvez choisir à la fois un Lama actuel et l'un des Maîtres passés dans les lignes de l'Arbre Refuge.
Il y a un fichier PDF avec le texte completement:
L'audio à la manière d'une traduction simultanée:
La méditation (audio) de la traduction entièrement en langue française: